Şekeri Tüketmemek İçin 66 Neden

        

        Şeker Tüketmemek İçin 66 Neden 

1. Şeker, kanser hücrelerinin en çok sevdiği şeydir.
2. Şeker, bağışıklık sistemini zayıflatabilir.
3. Şeker, vücudun mineral dengesini bozabilir.
4. Şeker, çocuklarda hiperaktivite, endişe, dikkat bozukluğu ve huysuzluğa neden olabilir.
5. Şeker, çocuklarda uyuşukluğa neden olabilir.
6. Şeker, çocukların okul başarısını olumsuz etkileyebilir.
7. Şeker, trigliserit sayesinde belirgin bir artışa neden olabilir.
8. Şeker, bakteri enfeksiyonlarına karşı savunma sistemi zayıflatabilir.
9. Şeker, böbreklere hasar verebilir.
10. Şeker, krom eksikliğine yol açabilir.
11. Şeker, bakır eksikliğine yol açabilir.
12. Şeker, kalsiyum ve bakır emilimini engeller.
13. Şeker, meme, yumurtalık, prostat ve rektum kanserine yol açabilir.
14. Şeker, kadınlarda daha büyük risk oluşturmak üzere, kolan kanserine neden olabilir.
15. Şeker, safra kesesi kanseri için risk faktörü olabilir.
16. Şeker, gözleri bozabilir.
17. Şeker, serotonin seviyesini yükseltir, bu da kan damarlarını daraltabilir.
18. Şeker, hipoglisemiye neden olabilir.
19. Şeker, midenin asidik olmasına yol açabilir.
20. Şeker, çocuklarda adrenalin seviyesini arttırabilir.
21. Şeker, Koroner kalp riskini arttırabilir.
22. Şeker, Ciltte kuruma ve saç beyazlamasına yol açarak yaşlanma sürecini hızlandırabilir.
23. Şeker, Alkol bağımlığına yol açabilir.
24. Şeker, diş çürüklerini artırabilir.
25. Şeker, kilo alımı ve aşırı şişmanlığa katkıda bulunabilir.
26. Yüksek  miktarda şeker yemek Crohn’s hastalığı ve ülseratif kolit riskini arttırır.
27. Şeker, kireçlenmeye neden olabilir.
28. Şeker, astıma neden olabilir.
29. Şeker, mantar enfeksiyonlarına neden olabilir.
30. Şeker, safra taşı oluşmasına yol açabilir.
31. Şeker, böbrek taşı oluşmasına yol açabilir.
32. Şeker, istemik kalp hastalığına yol açabilir.
33. Şeker, apandisite yol açabilir.
34. Şeker, multipl Skleroz (MS) hastalığının belirtilerini şiddetlendirebilir.
35. Şeker, dolaylı olarak hemoroide yol açabilir.
36. Şeker, damarlarda varise yol açabilir.
37. Şeker, osteoporoz oluşumuna katkıda bulunabilir.
38. Şeker, salya asiditesine katkıda bulunabilir.
39. Şeker, insülin sensitivitesinde düşüşe neden olabilir.
40. Şeker, glikoz toleransının düşmesine neden olabilir.
41. Şeker, büyüme hormonunu azaltabilir.
42. Şeker, toplam kolesterolü arttırabilir.
43. Şeker, sistolik kan basıncını arttırabilir.
44. Şeker, gıda alerjisine neden olabilir.
45. Şeker, diyabet oluşumuna katkıda bulunabilir.
46. Şeker hamilelikte kan zehirlenmesine yol açabilir.
47. Şeker, çocuklarda egzama oluşumuna katkıda bulunabilir.
48. Şeker, kardiyovasküler rahatsızlığa neden olabilir.
49. Şeker, DNA yapısını bozabilir.
50. Şeker, katarakta neden olabilir.
51. Şeker, amfizeme neden olabilir.
52. Şeker, ateroskleroza neden olabilir.
53. Şeker, serbest radikal oluşumuna neden olabilir.
54. Şeker, enzimlerin işlevselliğini düşürür.
55. Şeker,karaciğer hücrelerinin bölünmesine neden olabilir; bu da karaciğerin boyutlarını büyütür.
56. Şeker, karaciğerde yağ miktarını arttırabilir.
57. Şeker, karaciğerde patalojik değişimlere yol açabilir.
58. Şeker, pankreasa  zarar verebilir.
59. Şeker, kabızlığa neden olabilir.
60. Şeker, miyopluğa neden olabilir.
61. Şeker, migren de dahil olmak üzere baş ağrılarına neden olabilir.
62. Şeker, hipertansiyona neden olabilir.
63. Şeker, beyin dalgalarını artırabilir, bu da beynin düşünme yeteneğini zayıflatır.
64. Şeker, depresyona neden olabilir.
65. Şeker, hormonal dengesizliğe sebep olabilir.
66. Şeker, Alzheimer’s hastalığı riskini artırabilir